Công cụ tính tỷ lệ mỡ cơ thể

Phương pháp của Hải quân Hoa Kỳ ước tính mỡ cơ thể từ vòng cổ, vòng bụng và vòng hông. Cách này chỉ cần một thước dây và cho kết quả khá sát với phương pháp cân dưới nước ở hầu hết mọi người, dù kém chính xác hơn ở những trường hợp thành phần cơ thể cực đoan.