Lichaamsvetcalculator
Schat je lichaamsvetpercentage met een meetlint volgens de omtrekmethode van de Amerikaanse marine.
Laatst bijgewerkt · Algoritme, constanten en standaardinvoer bekijken (JSON)
Over deze calculator
De omtrekmethode van de Amerikaanse marine schat het lichaamsvet op basis van nek-, taille- en, afhankelijk van de gekozen instelling, heupomtrek. Meetlocaties en persoonlijke lichaamsbouw beïnvloeden de uitkomst; het is een schatting, geen directe meting of diagnose.
Rekenvoorbeeld
berekend met de standaardwaarden hieronder
Geslacht Man · Lengte 178 cm · Nekomtrek 38 cm · Tailleomtrek 85 cm · Heupomtrek (vrouwen) 95 cm · Lichaamsgewicht 80 kg Lichaamsvet 10,1 % · Vetmassa 8,1 kg · Vetvrije massa 71,9 kg
Algemene achtergrondbronnen
Disclaimer
Deze rekenmachines zijn alleen voor algemene informatie en vormen geen medisch hulpmiddel, diagnose of behandelplan. Referentiekaders beschrijven bevolkingen, niet individuen, en houden geen rekening met zwangerschap, medicatie, handicap of topsport. Bespreek uw eigen situatie met een gekwalificeerd zorgverlener.
Implementatiebron
Dit record beschrijft de implementatie van deze pagina, geen onafhankelijke validatie. Externe bronnen ondersteunen alleen de genoemde formule of definitie; schattingen en eigen regels houden hun eigen aannames.
Veelgestelde vragen
Welke formule gebruikt Lichaamsvetcalculator?
Formule: BF = 495/(1.29579 − 0.35004·log10(W+Hp−N) + 0.22100·log10(H)) − 450 ♀; 495/(1.0324 − 0.19077·log10(W−N) + 0.15456·log10(H)) − 450 ♂