🏃 Здоров’я та фітнес
Калькулятор відсотка жиру в організмі
Метод ВМС США оцінює відсоток жиру за обхватами шиї, талії та стегон. Потрібна лише сантиметрова стрічка, і для більшості людей результат добре узгоджується з підводним зважуванням, хоча за крайніх значень складу тіла він менш точний.
Як це працює
Стать
Зріст
Обхват шиї
Обхват талії
Обхват стегон (жінки)
Вага тіла
Відсоток жиру
Маса жиру
Суха маса тіла
Часті запитання
Як користуватися цим калькулятором?
Заповніть поля вище — результат перераховується миттєво просто під час введення. Усе працює у вашому браузері, тому введені значення нікуди не збираються і не зберігаються.
Цей калькулятор безкоштовний?
Так. Він цілком безкоштовний, не потребує облікового запису й працює на телефонах, планшетах і комп’ютерах.