🏃 Santé et fitness
Calcul du taux de masse grasse
La méthode de la marine américaine estime la masse grasse à partir des tours de cou, de taille et de hanches. Un simple mètre ruban suffit, et le résultat se rapproche de la pesée hydrostatique pour la plupart des personnes, même s’il perd en fiabilité aux extrêmes de la composition corporelle.
Comment ça marche
Sexe
Taille
Tour de cou
Tour de taille
Tour de hanches (femmes)
Poids corporel
Taux de masse grasse
Masse grasse
Masse maigre
Questions fréquentes
Comment utiliser ce calculateur ?
Remplissez les champs ci-dessus : le résultat se recalcule instantanément pendant la saisie. Tout s’exécute dans votre navigateur : les valeurs que vous saisissez ne sont ni collectées ni stockées.
Ce calculateur est-il gratuit ?
Oui. Il est entièrement gratuit, ne demande aucun compte et fonctionne sur téléphone, tablette et ordinateur.