حاسبة نسبة دهون الجسم
قدّر نسبة دهون الجسم من قياسات شريط القياس بطريقة محيطات البحرية الأمريكية.
آخر تحديث · عرض الخوارزمية والثوابت والمدخلات الافتراضية (JSON)
حول هذه الحاسبة
طريقة محيطات البحرية الأمريكية تقدّر نسبة الدهون من قياسات الرقبة والخصر، وتضيف الأرداف في خيار الأنثى. النتيجة تقدير من شريط القياس وليست قياسًا مباشرًا أو تشخيصًا؛ وقد يؤثر موضع القياس وطريقته في النتيجة.
مثال محسوب
محسوب بالقيم الافتراضية المبيّنة أدناه
الجنس ذكر · الطول 178 سم · محيط الرقبة 38 سم · محيط الخصر 85 سم · محيط الأرداف (للنساء) 95 سم · وزن الجسم 80 كجم نسبة دهون الجسم 10.1 % · كتلة الدهون 8.1 كجم · الكتلة اللينة 71.9 كجم
مراجع عامة للخلفية
إخلاء مسؤولية
هذه الحاسبات لأغراض المعلومات العامة فقط وليست جهازاً طبياً ولا تشخيصاً ولا خطة علاجية. النطاقات المرجعية تصف مجموعات سكانية لا أفراداً، ولا تراعي الحمل ولا الأدوية ولا الإعاقة ولا التدريب الرياضي. ناقش حالتك الخاصة مع مختص رعاية صحية مؤهل.
مصدر التنفيذ
يصف هذا السجل تنفيذ هذه الصفحة ولا يمثل تحققًا مستقلاً. تدعم المراجع الخارجية الصيغة أو التعريف المحدد فقط؛ وتبقى للتقديرات والقواعد المخصصة افتراضاتها.
الأسئلة الشائعة
ما الصيغة التي تستخدمها حاسبة نسبة دهون الجسم؟
الصيغة: BF = 495/(1.29579 − 0.35004·log10(W+Hp−N) + 0.22100·log10(H)) − 450 ♀; 495/(1.0324 − 0.19077·log10(W−N) + 0.15456·log10(H)) − 450 ♂