🏃 Hälsa & fitness
Kroppsfettkalkylator
US Navy-metoden uppskattar kroppsfett utifrån omkretsen runt hals, midja och höft. Den kräver bara ett måttband och stämmer för de flesta väl med undervägningsresultat, även om den är mindre träffsäker vid extrema kroppssammansättningar.
Så fungerar det
Kön
Längd
Halsomkrets
Midjeomkrets
Höftomkrets (kvinnor)
Kroppsvikt
Kroppsfett
Fettmassa
Fettfri massa
Vanliga frågor
Hur använder jag kroppsfettkalkylatorn?
Fyll i fälten ovan – resultatet räknas om direkt medan du skriver. Allt körs i din webbläsare, så värdena du anger samlas aldrig in och lagras inte.
Är kalkylatorn gratis?
Ja. Den är helt gratis, kräver inget konto och fungerar på mobil, surfplatta och dator.