🏃 Sağlık ve fitness

Vücut Yağı Hesaplama

ABD Donanması yöntemi boyun, bel ve kalça çevresinden vücut yağını tahmin eder. Yalnızca bir mezura gerektirir ve çoğu kişide su altı tartımına yakın sonuç verir; ancak vücut kompozisyonunun uç değerlerinde daha az isabetlidir.

Değerlerinizi girin

Nasıl çalışır

Cinsiyet Boy Boyun çevresi Bel çevresi Kalça çevresi (kadınlar) Vücut ağırlığı Vücut yağı Yağ kütlesi Yağsız kütle

Sık sorulan sorular

Bu hesaplama aracını nasıl kullanırım?

Yukarıdaki alanları doldurun; siz yazdıkça sonuç anında yeniden hesaplanır. Her şey tarayıcınızda çalışır; girdiğiniz değerler hiçbir yere toplanmaz veya saklanmaz.

Bu hesaplama aracı ücretsiz mi?

Evet. Tamamen ücretsizdir, hesap açmanız gerekmez ve telefon, tablet ile masaüstü bilgisayarda çalışır.

İlgili hesap makineleri