เครื่องคำนวณปริมาณน้ำดื่ม
คำนวณปริมาณน้ำแบบง่ายจากน้ำหนัก การออกกำลังกาย และสภาพอากาศ ไม่ใช่คำแนะนำเฉพาะบุคคล
อัปเดตสูตรและแหล่งข้อมูล · แหล่งข้อมูล · 1ดูอัลกอริทึม ค่าคงที่ และค่าเริ่มต้น (JSON)
เกี่ยวกับเครื่องคำนวณนี้
เครื่องคำนวณใช้กฎอย่างง่าย: 35 ml ต่อน้ำหนักหนึ่งกิโลกรัม และ 350 ml ต่อการออกกำลังกายทุก 30 นาที แล้วคูณตัวปรับสภาพอากาศ ผลเป็นค่าประมาณ ไม่รวมของเหลว อาหาร หรือภาวะสุขภาพทั้งหมด และไม่ใช่ปริมาณที่แนะนำให้ดื่ม
ตัวอย่างการคำนวณ
คำนวณด้วยค่าเริ่มต้นด้านล่าง
น้ำหนักตัว 70 kg · ออกกำลังกายต่อวัน 30 นาที · สภาพอากาศ อากาศเย็นสบาย น้ำต่อวัน 2.80 L · แก้ว (250 มล.) 11.2 แก้ว · มิลลิลิตรต่อกิโลกรัม 40.0 มล./กก.
วิธีคำนวณและข้อสมมติ
V = (35 × m + 350 × t ÷ 30) × k ÷ 1000 เครื่องคำนวณใช้กฎอย่างง่าย: 35 ml ต่อน้ำหนักหนึ่งกิโลกรัม และ 350 ml ต่อการออกกำลังกายทุก 30 นาที แล้วคูณตัวปรับสภาพอากาศ ผลเป็นค่าประมาณ ไม่รวมของเหลว อาหาร หรือภาวะสุขภาพทั้งหมด และไม่ใช่ปริมาณที่แนะนำให้ดื่ม
แหล่งข้อมูล
ข้อจำกัดความรับผิด
เครื่องคำนวณเหล่านี้มีไว้เพื่อข้อมูลทั่วไปเท่านั้น และไม่ใช่อุปกรณ์การแพทย์ การวินิจฉัย หรือแผนการรักษา ช่วงอ้างอิงบรรยายประชากร ไม่ใช่บุคคล และไม่ครอบคลุมการตั้งครรภ์ ยา ความพิการ หรือการฝึกซ้อมกีฬา ควรปรึกษาสถานการณ์ของคุณกับผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพที่มีคุณสมบัติ
แหล่งที่มาของการทำงาน
บันทึกนี้อธิบายการทำงานของหน้านี้ ไม่ใช่การตรวจสอบโดยอิสระ แหล่งอ้างอิงภายนอกสนับสนุนเฉพาะสูตรหรือคำจำกัดความที่ระบุ การประมาณและกฎที่กำหนดเองยังมีสมมติฐานของตน
คำถามที่พบบ่อย
เครื่องคำนวณปริมาณน้ำดื่ม ใช้สูตรใด?
สูตร: V = (35 × m + 350 × t ÷ 30) × k ÷ 1000
เครื่องคำนวณปริมาณน้ำดื่ม ใช้ข้อมูลและขอบเขตใด?
ใช้หน่วยที่ระบุข้างช่อง ขอบเขตนี้เป็นข้อจำกัดของแบบฟอร์ม ไม่ใช่ค่าที่แนะนำ น้ำหนักตัว: 20–400 kg; ออกกำลังกายต่อวัน: 0–600 นาที V = (35 × m + 350 × t ÷ 30) × k ÷ 1000 เครื่องคำนวณใช้กฎอย่างง่าย: 35 ml ต่อน้ำหนักหนึ่งกิโลกรัม และ 350 ml ต่อการออกกำลังกายทุก 30 นาที แล้วคูณตัวปรับสภาพอากาศ ผลเป็นค่าประมาณ ไม่รวมของเหลว อาหาร หรือภาวะสุขภาพทั้งหมด และไม่ใช่ปริมาณที่แนะนำให้ดื่ม
ตัวอย่างการคำนวณครบถ้วนของ น้ำหนักตัว = 70 kg; ออกกำลังกายต่อวัน = 30 นาที คืออะไร?
ข้อมูล: น้ำหนักตัว = 70 kg; ออกกำลังกายต่อวัน = 30 นาที; สภาพอากาศ = อากาศเย็นสบาย. การคำนวณ: V = (35 × m + 350 × t ÷ 30) × k ÷ 1000. ผลลัพธ์: น้ำต่อวัน = 2.80 L; แก้ว (250 มล.) = 11.2 แก้ว; มิลลิลิตรต่อกิโลกรัม = 40.0 มล./กก..