🏃 Здраве и фитнес
Калкулатор за прием на вода
Често срещана препоръка е около 35 милилитра вода на килограм телесно тегло плюс допълнително количество за физическа активност и горещо време. Нуждата расте с активността, жегата и надморската височина, а още около една пета от дневната вода обикновено идва от храната.
Как работи
Телесно тегло
Тренировки на ден
Климат
Вода на ден
Чаши (250 мл)
Милилитри на кг
Често задавани въпроси
Как да използвам този калкулатор?
Попълнете полетата по-горе — резултатът се преизчислява моментално, докато пишете. Всичко се изпълнява във вашия браузър, така че въведените стойности не се събират или съхраняват.
Този калкулатор безплатен ли е?
Да. Напълно безплатен е, не изисква регистрация и работи на телефони, таблети и компютри.