Helse og trening

Helsekalkulatorer

12 kalkulatorer

Beregn BMI og se screeningskategorien for voksne. Anslå kroppsfettprosenten ut fra mål tatt med målebånd etter US Navy-metoden.

Om

Velg en kalkulator

Velg ut fra opplysningene dine og resultatet du trenger.

BMI-kalkulator — Kroppsmasseindeks

Beregn BMI og se screeningskategorien for voksne.

Skriv inn verdiene dine: Vekt · Høyde

Åpne kalkulatoren

Kroppsfettkalkulator

Anslå kroppsfettprosenten ut fra mål tatt med målebånd etter US Navy-metoden.

Skriv inn verdiene dine: Kjønn · Høyde · Halsomkrets · Midjeomkrets · Hofteomkrets (kvinner) · Kroppsvekt

Åpne kalkulatoren

Kroppsoverflatekalkulator — BSA med tre formler

Anslå kroppsoverflaten med tre publiserte formler og se hvor langt fra hverandre de ligger.

Skriv inn verdiene dine: Enheter · Høyde · Vekt · Formel for hovedtallet

Åpne kalkulatoren

BMR-kalkulator — Basalstoffskifte

Anslå basalstoffskiftet (BMR) med Mifflin–St Jeor-ligningen.

Skriv inn verdiene dine: Vekt · Høyde · Alder · Kjønn

Åpne kalkulatoren

TDEE-kalkulator — Totalt daglig energiforbruk

Anslå daglig energiforbruk ut fra BMR og valgt aktivitetsfaktor.

Skriv inn verdiene dine: Vekt · Høyde · Alder · Kjønn · Aktivitetsnivå

Åpne kalkulatoren

A1C-kalkulator — HbA1c til gjennomsnittlig blodsukker

Regn om en HbA1c-prosent til anslått gjennomsnittlig blodsukker i både mg/dL og mmol/L.

Skriv inn verdiene dine: HbA1c

Åpne kalkulatoren