Egészség és fitnesz

Egészségügyi kalkulátorok

12 számológép

Ingyenes BMI kalkulátor. Becsülje meg a testzsírszázalékát mérőszalagos mérésekből az amerikai haditengerészet kerületmérési módszerével.

Névjegy

Válasszon megfelelő kalkulátort

A rendelkezésre álló adatok és a kívánt eredmény alapján válasszon.

BMI kalkulátor — Testtömegindex

Ingyenes BMI kalkulátor. Adja meg a testsúlyát és a magasságát, és azonnal megkapja a testtömegindexét és a hozzá tartozó kategóriát.

Adja meg az értékeket: Testsúly · Magasság

Kalkulátor megnyitása

Testzsír-kalkulátor

Becsülje meg a testzsírszázalékát mérőszalagos mérésekből az amerikai haditengerészet kerületmérési módszerével.

Adja meg az értékeket: Nem · Magasság · Nyak kerülete · Derékbőség · Csípőkerület (nők) · Testsúly

Kalkulátor megnyitása

Testfelszín kalkulátor — BSA három képlettel

Becsülje meg a testfelszínt a magasság és a testsúly alapján a kiválasztott képlettel, és hasonlítsa össze három képlet eredményét.

Adja meg az értékeket: Mértékegységek · Magasság · Testsúly · A fő értékhez használt képlet

Kalkulátor megnyitása

BMR kalkulátor — Alapanyagcsere

Számolja ki az alapanyagcseréjét (BMR) a Mifflin-St Jeor képlettel. Nézze meg, hány kalóriát éget el a szervezete nyugalomban.

Adja meg az értékeket: Testsúly · Magasság · Életkor · Nem

Kalkulátor megnyitása

TDEE kalkulátor — Teljes napi energiafelhasználás

Számolja ki a TDEE-jét az alapanyagcseréje és az aktivitási szintje alapján. Nézze meg, hány kalóriát éget el naponta, és tervezze meg a bevitelét.

Adja meg az értékeket: Testsúly · Magasság · Életkor · Nem · Aktivitási szint

Kalkulátor megnyitása

A1C kalkulátor — HbA1c és becsült átlagos vércukor

Alakítsa át a HbA1c százalékot becsült átlagos vércukorértékké, mg/dL-ben és mmol/L-ben is.

Adja meg az értékeket: HbA1c

Kalkulátor megnyitása