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BMI 계산기 — 체질량지수
체질량지수(BMI)는 체중과 키를 바탕으로 한 간단한 선별 지표입니다. 성인 남녀 모두에게 적용되며, 체중이 건강한 범위에 들어 있는지 판단하는 첫 번째 지표로 사용됩니다.
사용 방법
체중
키
체질량지수 (BMI)
자주 묻는 질문
건강한 BMI 범위는 어느 정도입니까?
대부분의 성인에게는 BMI 18.5에서 24.9 사이가 정상 또는 건강한 체중 범위로 간주됩니다. 18.5 미만은 저체중, 25에서 29.9는 과체중, 30 이상은 비만입니다.
BMI는 모든 사람에게 정확합니까?
BMI는 진단 도구가 아니라 선별 도구입니다. 체지방을 직접 측정하지 않으므로 근육량이 많은 운동선수는 체지방이 낮아도 과체중으로 분류될 수 있습니다. BMI는 항상 다른 측정값과 함께 해석하시기 바랍니다.