この計算機について
Boer式を用いて、成人の性別・体重・身長から除脂肪体重を推定します。集団に基づく式であり身体組成の測定ではありません。体脂肪量と率も推定値から算出するため、個人では誤差があります。
計算例
下記の既定値を用いた計算結果
性別 男性 · 体重 80 kg · 身長 178 cm 除脂肪体重 60.9 kg · 体脂肪量 19.1 kg · 体脂肪率 23.9 %
一般的な参考資料
免責事項
本計算ツールは一般的な情報提供のみを目的とし、医療機器・診断・治療方針ではありません。基準範囲は集団を記述したもので個人を対象としておらず、妊娠・服薬・障害・運動習慣は考慮されていません。ご自身の状況については、資格を有する医療専門家にご相談ください。
実装の出典
この記録は本ページの実装を示し、独立した検証を意味しません。外部資料は明示された式や定義のみを裏付けます。推定や独自ルールにはそれぞれの前提があります。
式と変数
LBM = {0.407 × W + 0.267 × H − 19.2, s = ♂; 0.252 × W + 0.473 × H − 48.3, s = ♀}; bodyFat = (W − LBM) ÷ W × 100
- W
- 体重（kg）
- H
- 身長（cm）
- LBM
- 除脂肪体重（kg）
- bodyFat
- 体脂肪率（%）
- s
- 性別（s = ♂ 男性、s = ♀ 女性）
成人向けBoer式です。体脂肪量と率は推定値から算出します。除脂肪体重が0より大きく体重未満にならない入力は、丸めずエラーにします。
よくある質問
体脂肪を直接測定しますか？
いいえ。Boer式で除脂肪体重を推定し、そこから脂肪量と体脂肪率を算出します。直接測定ではないため、個人の実際の体組成とは異なる場合があります。