🏃 Salud y fitness
Calculadora de índice cintura-cadera
El índice cintura-cadera mide dónde acumulas grasa, algo que importa con independencia de cuánta grasa tengas. La grasa abdominal se asocia a un mayor riesgo cardiovascular y metabólico que la acumulada en caderas y muslos.
Cómo funciona
Sexo
Cintura
Perímetro de cadera
Relación cintura-cadera
Cintura
Preguntas frecuentes
¿Cómo se usa esta calculadora?
Rellena los campos de arriba y el resultado se recalcula al instante mientras escribes. Todo funciona en tu navegador, así que los valores que introduces nunca se recogen ni se guardan.
¿Esta calculadora es gratuita?
Sí. Es totalmente gratuita, no requiere cuenta y funciona en teléfonos, tabletas y ordenadores.