⚽ スポーツ
自転車ケイデンス計算機 — 回転数とギア比
多くのサイクリストは毎分80〜100回転で最も効率よく走れ、登坂ではより高い回転数が好まれます。60rpmで重いギアを踏むと膝への負担が増え、110rpmを超えて回しすぎると体が跳ねて力が逃げてしまいます。
使い方
速度
チェーンリングの歯数
カセットの歯数
ホイールサイズ
タイヤの幅
目標ケイデンス
現在のケイデンス
ギア比
ペダル1回転あたりの距離
目標ケイデンスでの速度
目標ケイデンスの後ろギア歯数
メモ
よくある質問
この計算機の使い方は?
上の項目を入力してください。入力するそばから結果が即座に再計算されます。すべてブラウザ内で動作するため、入力した値が収集・保存されることはありません。
この計算機は無料ですか?
はい。完全に無料で、アカウントも不要、スマートフォン・タブレット・パソコンのいずれでも動作します。