⚽ Deportes
Calculadora de tiempo de maratón
La fórmula de Riegel predice el tiempo de una carrera más larga a partir de otra más corta con un exponente de unos 1,06, que recoge cómo el ritmo se ralentiza con la distancia. Multiplicar por 2,11 el tiempo de una media maratón suele dar una estimación realista para un corredor bien entrenado.
Cómo funciona
Distancia de carrera reciente
Tiempo de carrera — horas
Tiempo de carrera — minutos
Exponente de fatiga
Distancia objetivo
Tiempo de llegada previsto
Tiempo previsto
Ritmo necesario
Ritmo necesario
División a mitad
Nota
Preguntas frecuentes
¿Cómo se usa esta calculadora?
Rellena los campos de arriba y el resultado se recalcula al instante mientras escribes. Todo funciona en tu navegador, así que los valores que introduces nunca se recogen ni se guardan.
¿Esta calculadora es gratuita?
Sí. Es totalmente gratuita, no requiere cuenta y funciona en teléfonos, tabletas y ordenadores.