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垂直跳び計算機 — 跳躍高と評価

垂直跳びは、立った状態で手が届く高さと、跳んで触れた最高点との差で測ります。下半身のパワーを測る最も簡単な指標のひとつで、プライオメトリックの練習を続けるとすぐに数値が伸びます。測定は壁の前で行い、指先にチョークを付けると記録が確実になります。

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使い方

立位リーチ ジャンプ到達高 あなたの身長 性別 主なスポーツ 垂直跳び 垂直跳び 身長に対するジャンプ高 評価 10 ftのリングに必要なリーチ メモ

よくある質問

この計算機の使い方は?

上の項目を入力してください。入力するそばから結果が即座に再計算されます。すべてブラウザ内で動作するため、入力した値が収集・保存されることはありません。

この計算機は無料ですか?

はい。完全に無料で、アカウントも不要、スマートフォン・タブレット・パソコンのいずれでも動作します。

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