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Calculadora Pomodoro — Planifica tu sesión de trabajo

La técnica Pomodoro divide el trabajo en bloques de 25 minutos con cinco de descanso, y una pausa más larga tras cuatro ciclos. Si se cuentan los descansos y el tiempo que se pierde al cambiar de tarea, seis pomodoros son unas tres horas de reloj para dos horas y media de trabajo.

Introduce tus valores

Cómo funciona

Número de pomodoros Duración del bloque de trabajo Pausa corta Descanso largo Descanso largo cada N pomodoros Hora de inicio Trabajo enfocado total Tiempo total de descanso Tiempo total de calendario Hora de finalización estimada Descansos largos tomados Proporción enfocada de la sesión

Preguntas frecuentes

¿Cómo se usa esta calculadora?

Rellena los campos de arriba y el resultado se recalcula al instante mientras escribes. Todo funciona en tu navegador, así que los valores que introduces nunca se recogen ni se guardan.

¿Esta calculadora es gratuita?

Sí. Es totalmente gratuita, no requiere cuenta y funciona en teléfonos, tabletas y ordenadores.

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