Schreibtischhöhe im Stehen berechnen
Die richtige Höhe für den Stehschreibtisch berechnen und Sitz- und Stehphasen einteilen.
Zuletzt aktualisiert · Algorithmus, Konstanten und Standardwerte ansehen (JSON)
Über diesen Rechner
Erstellt anhand von Körpergröße, Schuhsohle und Arbeitsprofil einen groben Ausgangspunkt für die Tischhöhe. Körperproportionen, Stuhl, Bildschirm und Tastatur variieren; passen Sie den Arbeitsplatz komfortabel an und betrachten Sie die Werte nicht als ergonomische Vorgabe.
Rechenbeispiel
berechnet mit den unten stehenden Standardwerten
Körpergröße 70 in · Hauptarbeitsart Tastatur und Maus · Dicke des Schuhwerks 1 in · Minuten Stehen pro Stunde 30 min · Arbeitsstunden pro Tag 8 h Höhe des Stehschreibtisches 44,3 in · Höhe des Stehschreibtisches 112,4 cm · Schreibtischhöhe im Sitzen für denselben Stuhl 29,7 in · Stehstunden pro Tag 4,0 h
Allgemeine Hintergrundquellen
Haftungsausschluss
Diese Rechner liefern allgemeine Datumsergebnisse. Feiertage, Arbeitstagregeln und Zeitzonen werden lokal festgelegt und ändern sich; prüfen Sie rechtlich oder vertraglich Bindendes am offiziellen Kalender.
Implementierungsquelle
Dieser Datensatz beschreibt die Implementierung dieser Seite, keine unabhängige Validierung. Externe Quellen stützen nur die angegebene Formel oder Definition; Schätzungen und eigene Regeln behalten ihre Annahmen.
Formel und Variablen
h = w × H + s; h_sit = 0.41H + s; w ∈ {0.605, 0.618, 0.628}
- H
- Körpergröße (in)
- s
- Schuhe (in)
- w
- Faktor je nach Tätigkeit
Höhenrichtwerte verwenden feste Faktoren je Arbeitsprofil plus Schuhsohle; keine individuelle Ergonomiemessung. Stehzeit = Arbeitsstunden × Stehminuten je Stunde ÷ 60.
Häufige Fragen
Sind dies ergonomische Empfehlungen?
Nein. Es sind grobe Ausgangswerte aus einfachen Größenverhältnissen. Stuhl, Bildschirm, Tastatur, Haltung und persönliche Bedürfnisse werden nicht beurteilt.