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Calculadora de altura de escritorio elevable
Para trabajar de pie, el escritorio debe quedar a la altura de los codos con los brazos colgando rectos, lo que supone alrededor de 0,62 de tu altura. Alternar unos 30 minutos de pie y 30 sentado a lo largo del día se tolera mejor que estar de pie durante horas seguidas.
Cómo funciona
Tu altura
Tipo de trabajo principal
Grosor del calzado
Minutos de pie por hora
Horas de trabajo por día
Altura del escritorio de pie
Altura del escritorio de pie
Altura del escritorio sentado para la misma silla
Horas de pie por día
Sesiones de cambio por día
Nota
Preguntas frecuentes
¿Cómo se usa esta calculadora?
Rellena los campos de arriba y el resultado se recalcula al instante mientras escribes. Todo funciona en tu navegador, así que los valores que introduces nunca se recogen ni se guardan.
¿Esta calculadora es gratuita?
Sí. Es totalmente gratuita, no requiere cuenta y funciona en teléfonos, tabletas y ordenadores.