Calculadora de Orçamento de Supermercado — Gasto Mensal
Planeje um orçamento mensal de supermercado a partir do tamanho da casa, da dieta e dos hábitos de comer fora.
Fórmulas e fontes atualizadas · Fontes de dados · 1Ver algoritmo, constantes e entradas padrão (JSON)
Sobre esta calculadora
Modelo de planejamento ajustável em dólares dos EUA; não é uma pesquisa atual de preços locais nem uma estimativa oficial do USDA. As bases mensais para adultos são US$ 230/275/340/430; crianças são estimadas em 70%. Os fatores por dieta e a economia presumida de 60% ao cozinhar em casa são aproximações do modelo, não orientação nutricional nem economia garantida. Ajuste os valores ao seu domicílio e região.
Exemplo resolvido
calculado com os valores padrão abaixo
Adultos na casa 2 · Crianças na casa 2 · Nível de gastos Moderado · Dieta Onívoro · Refeições fora por semana 3 · Custo por refeição fora 18 $ · Café e lanches por semana 25 $ Custo de comida por adulto 680 $/mês · Custo de comida por criança 476 $/mês · Compras de supermercado por mês 1.156 $ · Refeições fora por mês 235 $ · Gasto total com alimentação por mês 1.499 $ · Custo por pessoa 375 $ · Economia se as refeições fora fossem feitas em casa 141 $
Método e pressupostos
T = b×d×(A + 0.7C) + 4.345×(u + k) b: econômico 230, baixo custo 275, moderado 340, farto 430; d: onívoro 1.00, vegetariano 0.92, vegano 0.95, keto 1.25. Crianças contam 70%; 4.345 converte gasto semanal em mensal. Modelo de planejamento ajustável em dólares dos EUA; não é uma pesquisa atual de preços locais nem uma estimativa oficial do USDA. As bases mensais para adultos são US$ 230/275/340/430; crianças são estimadas em 70%. Os fatores por dieta e a economia presumida de 60% ao cozinhar em casa são aproximações do modelo, não orientação nutricional nem economia garantida. Ajuste os valores ao seu domicílio e região. Escolha as entradas segundo a fonte, suas medições, contas ou especificações do produto. Os exemplos não são dados locais atuais.
Fontes de dados
Escolha as entradas segundo a fonte, suas medições, contas ou especificações do produto. Os exemplos não são dados locais atuais.
Isenção de responsabilidade
Estas calculadoras fornecem estimativas gerais. Tamanhos, preços, disponibilidade e normas variam com a marca, o retalhista e o país, pelo que deve encarar o resultado como ponto de partida e confirmá-lo com os dados do vendedor ou da autoridade.
Fonte da implementação
Este registro descreve a implementação desta página, sem validação independente. As referências externas sustentam apenas a fórmula ou definição indicada; estimativas e regras próprias mantêm suas premissas.
Fórmula e variáveis
T = b×d×(A + 0.7C) + 4.345×(u + k)
- b
- Custo mensual de comida por adulto, $
- d
- Fator de ajuste por dieta
- A
- Número de adultos
- C
- Número de crianças
- u
- Gasto semanal em restaurantes, $
- k
- Gasto semanal com café e lanches, $
b: econômico 230, baixo custo 275, moderado 340, farto 430; d: onívoro 1.00, vegetariano 0.92, vegano 0.95, keto 1.25. Crianças contam 70%; 4.345 converte gasto semanal em mensal.
Perguntas frequentes
Por que o custo da alimentação das crianças usa 70 por cento do valor dos adultos?
O modelo fixa a alimentação das crianças em 70 por cento da base dos adultos (valor P vezes o fator de dieta), pois os mais novos comem menos do que os adultos. No nível moderado de 340 dólares, com dois adultos e duas crianças, só as compras de supermercado ficam em cerca de 1.156 dólares antes de qualquer refeição fora. O multiplicador de 0,7 é fixo em todas as idades, pelo que um adolescente custa o mesmo que uma criança pequena, a principal simplificação a ter em conta.
Estes são preços atuais ou valores oficiais do USDA?
Não. É um modelo de planejamento ajustável em dólares dos EUA, com bases fixas para adultos de US$ 230, 275, 340 ou 430 por mês e um fator infantil fixo de 70%. Os preços locais e as necessidades da família variam; ajuste os valores.
A economia de 60% ao cozinhar em casa é garantida?
Não. É uma suposição do modelo aplicada à estimativa de refeições fora, não uma economia medida ou garantida. O custo real depende das refeições, do desperdício, dos preços locais e do que você considera comer fora.
Quais entradas e limites se aplicam a Calculadora de Orçamento de Supermercado — Gasto Mensal?
Use as unidades indicadas junto aos campos. São limites do formulário, não valores recomendados. Adultos na casa: 0–20; Crianças na casa: 0–20; Refeições fora por semana: 0–42; Custo por refeição fora: 0–500 $; Café e lanches por semana: 0–1.000 $ T = b×d×(A + 0.7C) + 4.345×(u + k) b: econômico 230, baixo custo 275, moderado 340, farto 430; d: onívoro 1.00, vegetariano 0.92, vegano 0.95, keto 1.25. Crianças contam 70%; 4.345 converte gasto semanal em mensal. Modelo de planejamento ajustável em dólares dos EUA; não é uma pesquisa atual de preços locais nem uma estimativa oficial do USDA. As bases mensais para adultos são US$ 230/275/340/430; crianças são estimadas em 70%. Os fatores por dieta e a economia presumida de 60% ao cozinhar em casa são aproximações do modelo, não orientação nutricional nem economia garantida. Ajuste os valores ao seu domicílio e região. Escolha as entradas segundo a fonte, suas medições, contas ou especificações do produto. Os exemplos não são dados locais atuais.
Qual é um exemplo completo de cálculo para Adultos na casa = 2; Crianças na casa = 2?
Entradas: Adultos na casa = 2; Crianças na casa = 2; Nível de gastos = Moderado; Dieta = Onívoro; Refeições fora por semana = 3; Custo por refeição fora = 18 $; Café e lanches por semana = 25 $. Cálculo: T = b×d×(A + 0.7C) + 4.345×(u + k). Resultados: Custo de comida por adulto = 680 $/mês; Custo de comida por criança = 476 $/mês; Compras de supermercado por mês = 1.156 $; Refeições fora por mês = 235 $; Gasto total com alimentação por mês = 1.499 $; Custo por pessoa = 375 $; Economia se as refeições fora fossem feitas em casa = 141 $.